SPE promove, 22 de maio, em todos os campi, lançamento de cartilha com dicas para o bem-estar estudantil

Sábado, 18 de maio de 2019

Última modificação: Sábado, 18 de maio de 2019

Sono, exercício físico, estresse, alimentação, lazer, relacionamentos e habilidades sociais, uso de álcool e outras drogas são conteúdos que geralmente não caem nas provas, mas que interferem diretamente na vida pessoal e acadêmica dos estudantes. Visando discutir esses assuntos, a Secretaria de Política Estudantil (SPE) promove, no dia 22 de maio, nos campi do CEFET-MG, campanha educativa sobre a saúde mental dos estudantes. A ideia é dar visibilidade ao tema e fomentar no âmbito escolar discussões sobre as diversas dimensões que afetam o bem-estar dos estudantes.

Haverá o lançamento da cartilha intitulada “Saúde mental para estudantes: cultivando mais bem-estar no ambiente acadêmico” que retrata, em linguagem acessível e com recomendações apropriadas aos estudantes, os diversos aspectos que influenciam a saúde mental.

No Campus II, a ação será integrada juntamente com o Diretório Central dos Estudantes (DCE) do CEFET-MG. Nos demais campi, a programação conta ainda com cinema comentado, palestras, rodas de conversa e outras atividades.

Veja  toda a programação

Campus II

20 de maio – 12h20 às 13h30 (hall do prédio 20)
Roda de conversa sobre estresse acadêmico e bullying (psicóloga convidada)
21 de maio – 12h20 às 13h30 (hall do prédio 20)
Roda de conversa sobre depressão e ansiedade (psicóloga convidada)
22 de maio – 12h20 às 13h30 (hall do prédio 20)
Realização de enquete, atividades lúdicas e distribuição da cartilha de saúde mental (participação da bateria do CEFET-MG)
24 de maio – 12h20 às 13h30 (hall do prédio 20)
Dia relax (massagem, yoga) (profissionais convidados pelo DCE)

 

Informações Secretaria de Política Estudantil
(com edição)